Recette facebook : Recettes rapides
INGREDIENTS
- 1 rouelle de porc d’environ 1,5 kg
- 4 gros oignons
- 6 gousses d’ail
- 30 cl de bouillon de volaille
- 2 cuillères à soupe d’huile
- 1 cuillère à soupe de moutarde (facultatif)
- 1 feuille de laurier
- 1 branche de thym
- Sel
- Poivre
RECETTE
- Préchauffez votre four à 160 °C (chaleur traditionnelle).
- Épluchez les oignons puis émincez-les finement. Épluchez les gousses d’ail ; vous pouvez les laisser entières ou les écraser légèrement pour libérer leur arôme.
- Salez et poivrez généreusement la rouelle de porc sur toutes ses faces.
- Dans une cocotte allant au four, faites chauffer l’huile à feu moyen. Faites-y dorer la rouelle sur chaque face jusqu’à ce qu’elle soit bien colorée. Retirez-la ensuite et réservez-la sur une assiette.
- Dans la même cocotte, ajoutez les oignons émincés et faites-les revenir à feu doux pendant 10 à 15 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient fondants et légèrement dorés.
- Ajoutez les gousses d’ail, la feuille de laurier et la branche de thym. Mélangez bien.
- Remettez la rouelle dans la cocotte, versez le bouillon de volaille et ajoutez la moutarde si vous l’utilisez.
- Couvrez la cocotte et enfournez pour 2 heures à 2 h 30. Arrosez régulièrement la viande avec le jus de cuisson. La rouelle doit devenir fondante et confite.
- Les 20 dernières minutes, retirez le couvercle pour laisser la sauce réduire légèrement et se concentrer en saveurs.
- Goûtez et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire avant de servir bien chaud.
VARIANTES
- Vous pouvez ajouter quelques carottes en rondelles ou des pommes de terre directement dans la cocotte pour en faire un plat complet.
- Remplacez le bouillon de volaille par du cidre brut pour une touche normande.
- Pour une version plus relevée, ajoutez une cuillère à café de paprika fumé ou quelques grains de moutarde.
CONSEILS
- Choisissez une rouelle bien persillée pour plus de moelleux.
- La cuisson lente est essentielle : ne montez pas la température, le secret est dans la patience.
- La cocotte en fonte est idéale, mais un plat à four avec couvercle fera aussi l’affaire.
- Conservez les restes : la viande est délicieuse émiettée dans un sandwich ou incorporée dans une quiche salée.






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